Ανησυχείς για τον καρκίνο του μαστού και δε ξέρεις πώς μπορείς να προφυλαχτείς και να λάβεις τα μέτρα σου; Νιώθεις έντονο πόνο στο στήθος; Τι ανησυχείς βρε κουτό. Ο καρκίνος μαστού δεν εμφανίζεται έτσι απλά! Αυτό το πονάκι σπάνια είναι κακοήθεια αφού πολύ συχνά οφείλεται σε αιτίες μέσα στο μαστό που μπορεί να είναι απλά μια φλεγμονούλα ένας τραυματισμός ή ακόμη και μια κύστη.Οι μαστοί πονούν συνήθως πριν ή κατά την περίοδο και έτσι εσύ χαίρεσαι που έχει φουσκώσει το στήθος σου και σου κάθεται τέλεια ο αγαπημένο σου σουτιέν. Αυτό γίνεται γιατί επηρεάζονται από το μηνιαίο ορμονικό κύκλο. Συνήθως είναι ένας πόνος που διαρκεί περίπου 5-14 ημέρες πριν από την περίοδο και εξαφανίζεται μετά την εμφάνισή της και δε χρειάζεται να σε κάνει να ανησυχείς αφού θεωρείται εντελώς φυσιολογικός …..
Μήπως απλά ανίχνευσες ένα ογκίδιο στο στήθος σου και τα έχεις δει κωλυόμενα; Τα περισσότερα από τα ογκίδια που ανιχνεύονται στο μαστό δεν είναι καρκίνοι. Κυρίως σε γυναίκες μικρότερες των 30 ετών τα ογκίδια είναι σχεδόν πάντοτε καλοήθη. Mπορεί δηλαδή να είναι κύστη, λίπωμα κ.ά. Στη χώρα μας Ελλάδα από καρκίνο μαστού κινδυνεύει σχεδόν 1 στις 8 γυναίκες όμως απ’ότι φαίνεται δεν είμαστε επαρκώς ευαισθητοποιημένες γύρω από το θέμα της πρόληψης. Μην ξεχνάς ότι σε κάθε ψηλαφητό ογκίδιο στο στήθος και στη μασχάλη πρέπει να βασιστείς στην έγκαιρη διάγνωση, η οποία σημαίνει φυσικά μαστογραφία και εξέταση από τον ειδικό γιατρό. Η αυτοεξέταση, ακόμη και στο μπάνιο σου είναι πολύ βασική. Αν δεν ξέρεις πώς θα την κάνεις σωστά ζήτησε από το γυναικολόγο σου να σου δείξει το σωστό τρόπο!
Γενικά μην ξεχνάς ότι ελάχιστες υποβάλλονται τακτικά σε μαστογραφία και εσύ καλά θα κάνεις να μην το παραμελείς όχι τίποτα άλλο μόνο και μόνο για να έχεις το κεφαλάκι σου ήσυχο! Κάνε τις εξετάσεις σου όταν σου λέει ο γιατρός σου και δεν έχεις να φοβάσαι τίποτε. Επίσης και εδώ η διατροφή σου παίζει τεράστιο ρόλο. Τα φρούτα και τα λαχανικά κρατούν χαμηλά τα επίπεδα λίπους στο σώμα σου και αυτό είναι κάτι πολύ σημαντικό. olagiatingunaika.blogspot.com
