5 τρόποι να κοιμηθείς πιο άνετα όταν έχει ζέστη
Αν ανήκεις σε αυτούς που κοιμούνται κάθε βράδυ με το κλιματιστικό ή τον ανεμιστήρα ανοιχτό (μια συνήθεια φοβερά ζημιογόνα για το περιβάλλον και την τσέπη σου) τότε μπορείς να φύγεις από αυτό το post.
Όχι πλάκα κάνω, κάτσε και εσύ στην παρέα μας για να μάθεις πώς μπορείς να κοιμάσαι πιο άνετα τα ζεστά βράδια.
Προφανώς και τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το δροσερό κλίμα που επικρατεί σε ένα χώρο με αναμμένο το κλιματιστικό, ωστόσο υπάρχουν κάποια κόλπα που θα σε βοηθήσουν να ρυθμίσεις τη θερμοκρασία του σώματός σου χωρίς να πληρώσεις χρυσάφι στον επόμενο λογαριασμό της Δ.Ε.Η
. #1 Κάνε ένα ντους πριν ξαπλώσεις
Το πρώτο κόλπο δεν είναι άλλο από το δροσερό ντους πριν ξαπλώσεις, το οποίο ρίχνει τη θερμοκρασία της επιδερμίδας σου και παράλληλα σε ηρεμεί με αποτέλεσμα να χαλαρώσεις πιο εύκολα και να κοιμηθείς σαν πουλάκι. Μην σκουπιστείς όταν βγεις από την ντουζιέρα, φόρεσε τα εσώρουχά σου, ξάπλωσε έτσι και θα δεις τη διαφορά!
Αν ανήκεις σε αυτούς που κοιμούνται κάθε βράδυ με το κλιματιστικό ή τον ανεμιστήρα ανοιχτό (μια συνήθεια φοβερά ζημιογόνα για το περιβάλλον και την τσέπη σου) τότε μπορείς να φύγεις από αυτό το post.
Όχι πλάκα κάνω, κάτσε και εσύ στην παρέα μας για να μάθεις πώς μπορείς να κοιμάσαι πιο άνετα τα ζεστά βράδια.
Προφανώς και τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το δροσερό κλίμα που επικρατεί σε ένα χώρο με αναμμένο το κλιματιστικό, ωστόσο υπάρχουν κάποια κόλπα που θα σε βοηθήσουν να ρυθμίσεις τη θερμοκρασία του σώματός σου χωρίς να πληρώσεις χρυσάφι στον επόμενο λογαριασμό της Δ.Ε.Η
. #1 Κάνε ένα ντους πριν ξαπλώσεις
Το πρώτο κόλπο δεν είναι άλλο από το δροσερό ντους πριν ξαπλώσεις, το οποίο ρίχνει τη θερμοκρασία της επιδερμίδας σου και παράλληλα σε ηρεμεί με αποτέλεσμα να χαλαρώσεις πιο εύκολα και να κοιμηθείς σαν πουλάκι. Μην σκουπιστείς όταν βγεις από την ντουζιέρα, φόρεσε τα εσώρουχά σου, ξάπλωσε έτσι και θα δεις τη διαφορά!