Προκαλούν κρίσεις οσφυαλγίας στα παιδιά.
Οι
ασήκωτες τσάντες που κουβαλάνε καθημερινά τα παιδιά είναι αιτία για
επαναλαμβανόμενες κρίσεις οσφυαλγίας σύμφωνα με έρευνα Ισπανών
επιστημόνων.
Οι ειδικοί μελέτησαν περισσότερους από χίλιους μαθητές και διαπίστωσαν πως οι 2 στους 3 κουβαλούσαν καθημερινά σχολικές τσάντες με βάρος πάνω από το 10% του σωματικού τους βάρους, το οποίο θεωρείται το μέγιστο που μπορούν με ασφάλεια να μεταφέρουν. Το επακόλουθο ήταν πολλοί από αυτούς να παρουσιάζουν ετησίως τουλάχιστον 15 μέρες με κρίσεις οσφυαλγίας. Μετά και τα συμπεράσματα αυτής της τελευταίας μελέτης οι επιστήμονες συμβουλεύουν τους μαθητές:
1. Να βάζουν στην τσάντα του μόνο τα απολύτως απαραίτητα και
2. Να τις κρεμούν ομοιόμορφα και στους δυο ώμους για να προστατέψουν την πλάτη τους.
Οι ειδικοί μελέτησαν περισσότερους από χίλιους μαθητές και διαπίστωσαν πως οι 2 στους 3 κουβαλούσαν καθημερινά σχολικές τσάντες με βάρος πάνω από το 10% του σωματικού τους βάρους, το οποίο θεωρείται το μέγιστο που μπορούν με ασφάλεια να μεταφέρουν. Το επακόλουθο ήταν πολλοί από αυτούς να παρουσιάζουν ετησίως τουλάχιστον 15 μέρες με κρίσεις οσφυαλγίας. Μετά και τα συμπεράσματα αυτής της τελευταίας μελέτης οι επιστήμονες συμβουλεύουν τους μαθητές:
1. Να βάζουν στην τσάντα του μόνο τα απολύτως απαραίτητα και
2. Να τις κρεμούν ομοιόμορφα και στους δυο ώμους για να προστατέψουν την πλάτη τους.
