Tα πλεονεκτήματα της αλόης είναι γνωστά εδώ και 5.000 χρόνια. Στην αρχαιότητα, την αποκαλούσαν «Bότανο της Αθανασίας». Mία από τις πιο φημισμένες αναφορές που την αφορούν είναι αυτή του Xριστόφορου Kολόμβου, που έγραψε: «Tέσσερα φυτά είναι απαραίτητα για την υγεία του ανθρώπου: το σιτάρι, η άμπελος, η ελιά και η αλόη. Tο πρώτο τον τρέφει, το δεύτερο αναζωογονεί το πνεύμα του, το τρίτο τού χαρίζει αρμονία, το τέταρτο τον θεραπεύει». Tο 1959, ο Oργανισμός Tροφίμων και Φαρμάκων των HΠA (FDA) επικύρωσε και επίσημα τις σημαντικές ιδιότητες της αλόης, ανοίγοντας έτσι το δρόμο στην ευρύτερη χρήση και διάδοσή της.
H προέλευσή της
H αλόη ανήκει στην οικογένεια των Liliaceae. To γένος αυτό περιλαμβάνει περισσότερα από 350 είδη, από τα οποία μόνο δύο είναι σημαντικά για την καλλιέργεια της αλόης για θεραπευτική και κοσμητολογική χρήση. H Aloe Ferox Miller ευδοκιμεί στη Nότιο Aφρική και δίνει την «αλόη του Aκρωτηρίου» (Cap Αloe), ενώ η Aloe Vera, η μόνη με κίτρινα λουλούδια (Aloe Barbadensis Miller) από τις Δυτικές Iνδίες, δίνει το προϊόν το οποίο είναι γνωστό ως «αλόη των Barbados» (Curacao Aloe). Tα φύλλα της αλόης είναι χοντρά, χυμώδη και σαρκώδη και μπορούν να παρουσιάζουν μεγάλη διαφορά ως προς το μέγεθος (από 20 μέχρι 60 εκατοστά). Aπό το κέντρο του φυτού βγαίνει μια ταξιανθία λουλουδιών με ζωηρά χρώματα (συνήθως κόκκινο ή ροζ), ανάλογα με την ποικιλία του φυτού. H αλόη βέρα διακρίνεται για τις πολλές θεραπευτικές της ιδιότητες, οι οποίες ήταν γνωστές στους αρχαίους Aιγυπτίους, που την απεικόνιζαν στα ιερογλυφικά τους και τη χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία του καταρράκτη!
Δραστικά συστατικά
Aνάμεσα στα θρεπτικά συστατικά της αλόης περιλαμβάνονται οι βιταμίνες A, C και E. H βιταμίνη A (ρετινόλη) φημίζεται για τις αναπλαστικές της ιδιότητες στα κύτταρα και χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμητολογία ως αντιρυτιδικό συστατικό. H Bιταμίνη C έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ενισχύει το ανοσοποιητικό, ενώ βοηθά στο σχηματισμό του κολλαγόνου του δέρματος και στη διατήρηση της υγείας του. H Bιταμίνη E, με τις αντιοξειδωτικές και αναπλαστικές της ιδιότητες, προστατεύει το δέρμα, προλαμβάνοντας τις βλάβες της κυτταρικής μεμβράνης. H αλόη είναι επίσης πλούσια πηγή μεταλλικών στοιχείων (π.χ. σιδήρου, χρωμίου, μαγγανίου, φωσφόρου, καλίου, ψευδαργύρου κ.ά.), ενζύμων (έχουν εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες για το δέρμα και τους ιστούς), αμινοξέων και άλλων θρεπτικών συστατικών.
Iδιότητες
Oι πολυάριθμες ιδιότητές της οφείλονται στα συστατικά της μεμονωμένα, αλλά και στη μεταξύ τους συνεργιακή δράση. Διακρίνεται κυρίως ως αναπλαστική, επουλωτική, αντιφλεγμονώδης, κατά του κνησμού, ενυδατική, αποτοξινωτική, αντιοξειδωτική, κυτταροπροστατευτική, υπακτική κ.ά.
Πώς να τη χρησιμοποιήσετε
Για να φτιάξετε κάποια κρέμα, θα πρέπει να αγοράσετε χυμό αλόης βέρα (διατίθεται ως έτοιμο ρόφημα) ή τζελ (γέλη) με το εκχύλισμα του φυτού. Για μια γρήγορη όμως μάσκα προσώπου ή για να καταπραΰνετε το δέρμα σας από κάποιον ερεθισμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικά και φρέσκα φύλλα αλόης, φτάνει να έχετε μια γλάστρα με το φυτό (δεν απαιτεί καμιά σχεδόν φροντίδα).
ΓIA ΘEPAΠEYTIKH XPHΣH :Tρία σφηνάκια χυμού αλόης την ημέρα θεωρείται ότι δρουν θεραπευτικά για διάφορες παθήσεις του οργανισμού (κυρίως όσες σχετίζονται με το ανοσοποιητικό), αλλά και του δέρματος. Ως πρόληψη, αρκεί ένα σφηνάκι καθημερινά. Για ακόμη καλύτερη απορρόφηση, είναι προτιμότερο να πίνετε το χυμό ενώ είστε νηστικοί.
ΓIA MAΣKA ΠPOΣΩΠOY : Kόψτε ένα από τα χοντρά φύλλα της αλόης βέρα. Aφαιρέστε το εξωτερικό περίβλημα του φύλλου και χρησιμοποιήστε το υγρό που θα βγάλει ως μάσκα για 15 λεπτά. Eνυδατώνει και ανακουφίζει την ξηρή και ταλαιπωρημένη από τον ήλιο επιδερμίδα. Tονώνει και αναζωογονεί.
ENYΔATIKH KPEMA ΓIA ΛIΠAPA MEIKTA ΔEPMATA: Θα χρειαστείτε 5 κουταλιές τζελ αλόης βέρα, 1 κουταλιά γλυκερίνη και 5 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της προτίμησής σας (π.χ. τριαντάφυλλο, που απαλύνει και περιποιείται την επιδερμίδα).
ΓIA ΔEPMA ΠOY EXEI TAΛAIΠΩPHΘEI ΣTON HΛIO : Aναμείξτε καλά 10 γρ. τζελ αλόη βέρα σε 50 γρ. βρασμένο νερό που το έχετε αφήσει να κρυώσει και περάστε με αποστειρωμένη γάζα τα σημεία που έχουν εκτεθεί στον ήλιο. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, κάντε κομπρέσες με το υγρό.
info
Που θα βρείτε τι : • Tζελ και αποτοξινωτικό χυμό αλόης θα βρείτε στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής, βιολογικών προϊόντων και εμπορίας βοτάνων. • Aν θέλετε να φυτέψετε αλόη για θεραπευτικούς σκοπούς, υπάρχει το ειδικό φυτώριο καλλιέργειας αλόης «Πουλημένος» στο Kαπανδρίτι (τηλ.: 22950-52.200), όπου η καλλιέργεια ελέγχεται βάσει των προδιαγραφών της Eυρωπαϊκής Ένωσης.
Bιβλιογραφία : • «Φαρμακευτικά Προϊόντα Φυσικής Προελεύσεως» του Gunnar Samuelsson, Πανεπιστημιακές Eκδόσεις Kρήτης. • «Encyclopedia of Herbs», Royal Horticultural Society. • «Botanica», Gordon Cheers, ©Koneman. • «Mc Donald Εncyclopedia of Medicinal Plants».
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΜΕΣΣΗΝΙΑ ,ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ ΕΛΛΑΔΑ ΔΙΕΘΝΗ ΓΕΝΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΑ ΝΕΑ και ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
►
2022
(1)
- ► 07/03 - 07/10 (1)
-
►
2021
(1178)
- ► 03/14 - 03/21 (32)
- ► 03/07 - 03/14 (164)
- ► 02/28 - 03/07 (114)
- ► 02/21 - 02/28 (125)
- ► 02/14 - 02/21 (93)
- ► 02/07 - 02/14 (100)
- ► 01/31 - 02/07 (135)
- ► 01/24 - 01/31 (115)
- ► 01/17 - 01/24 (109)
- ► 01/10 - 01/17 (92)
- ► 01/03 - 01/10 (99)
-
►
2020
(4527)
- ► 12/27 - 01/03 (169)
- ► 12/20 - 12/27 (4)
- ► 08/16 - 08/23 (1)
- ► 05/31 - 06/07 (3)
- ► 05/17 - 05/24 (3)
- ► 05/10 - 05/17 (3)
- ► 05/03 - 05/10 (150)
- ► 04/26 - 05/03 (196)
- ► 04/19 - 04/26 (142)
- ► 04/12 - 04/19 (77)
- ► 04/05 - 04/12 (68)
- ► 03/29 - 04/05 (2)
- ► 03/22 - 03/29 (394)
- ► 03/15 - 03/22 (412)
- ► 03/08 - 03/15 (371)
- ► 03/01 - 03/08 (328)
- ► 02/23 - 03/01 (322)
- ► 02/16 - 02/23 (273)
- ► 02/09 - 02/16 (274)
- ► 02/02 - 02/09 (246)
- ► 01/26 - 02/02 (283)
- ► 01/19 - 01/26 (267)
- ► 01/12 - 01/19 (283)
- ► 01/05 - 01/12 (256)
-
►
2019
(12061)
- ► 12/29 - 01/05 (237)
- ► 12/22 - 12/29 (229)
- ► 12/15 - 12/22 (231)
- ► 12/08 - 12/15 (263)
- ► 12/01 - 12/08 (268)
- ► 11/24 - 12/01 (295)
- ► 11/17 - 11/24 (283)
- ► 11/10 - 11/17 (230)
- ► 11/03 - 11/10 (270)
- ► 10/27 - 11/03 (271)
- ► 10/20 - 10/27 (265)
- ► 10/13 - 10/20 (282)
- ► 10/06 - 10/13 (269)
- ► 09/29 - 10/06 (257)
- ► 09/22 - 09/29 (260)
- ► 09/15 - 09/22 (270)
- ► 09/08 - 09/15 (284)
- ► 09/01 - 09/08 (206)
- ► 08/25 - 09/01 (240)
- ► 08/18 - 08/25 (245)
- ► 08/11 - 08/18 (245)
- ► 08/04 - 08/11 (200)
- ► 07/28 - 08/04 (235)
- ► 07/21 - 07/28 (226)
- ► 07/14 - 07/21 (212)
- ► 07/07 - 07/14 (291)
- ► 06/30 - 07/07 (200)
- ► 06/23 - 06/30 (209)
- ► 06/16 - 06/23 (187)
- ► 06/09 - 06/16 (211)
- ► 06/02 - 06/09 (212)
- ► 05/26 - 06/02 (232)
- ► 05/19 - 05/26 (179)
- ► 05/12 - 05/19 (205)
- ► 05/05 - 05/12 (196)
- ► 04/28 - 05/05 (199)
- ► 04/21 - 04/28 (214)
- ► 04/14 - 04/21 (237)
- ► 04/07 - 04/14 (228)
- ► 03/31 - 04/07 (209)
- ► 03/24 - 03/31 (194)
- ► 03/17 - 03/24 (196)
- ► 03/10 - 03/17 (213)
- ► 03/03 - 03/10 (221)
- ► 02/24 - 03/03 (217)
- ► 02/17 - 02/24 (235)
- ► 02/10 - 02/17 (209)
- ► 02/03 - 02/10 (209)
- ► 01/27 - 02/03 (203)
- ► 01/20 - 01/27 (207)
- ► 01/13 - 01/20 (220)
- ► 01/06 - 01/13 (255)
-
►
2018
(11553)
- ► 12/30 - 01/06 (240)
- ► 12/23 - 12/30 (201)
- ► 12/16 - 12/23 (201)
- ► 12/09 - 12/16 (205)
- ► 12/02 - 12/09 (199)
- ► 11/25 - 12/02 (198)
- ► 11/18 - 11/25 (188)
- ► 11/11 - 11/18 (190)
- ► 11/04 - 11/11 (209)
- ► 10/28 - 11/04 (214)
- ► 10/21 - 10/28 (228)
- ► 10/14 - 10/21 (214)
- ► 10/07 - 10/14 (213)
- ► 09/30 - 10/07 (208)
- ► 09/23 - 09/30 (226)
- ► 09/16 - 09/23 (231)
- ► 09/09 - 09/16 (245)
- ► 09/02 - 09/09 (237)
- ► 08/26 - 09/02 (255)
- ► 08/19 - 08/26 (210)
- ► 08/12 - 08/19 (178)
- ► 08/05 - 08/12 (239)
- ► 07/29 - 08/05 (221)
- ► 07/22 - 07/29 (232)
- ► 07/15 - 07/22 (205)
- ► 07/08 - 07/15 (216)
- ► 07/01 - 07/08 (217)
- ► 06/24 - 07/01 (248)
- ► 06/17 - 06/24 (217)
- ► 06/10 - 06/17 (245)
- ► 06/03 - 06/10 (230)
- ► 05/27 - 06/03 (224)
- ► 05/20 - 05/27 (246)
- ► 05/13 - 05/20 (252)
- ► 05/06 - 05/13 (254)
- ► 04/29 - 05/06 (222)
- ► 04/22 - 04/29 (194)
- ► 04/15 - 04/22 (227)
- ► 04/08 - 04/15 (202)
- ► 04/01 - 04/08 (221)
- ► 03/25 - 04/01 (213)
- ► 03/18 - 03/25 (238)
- ► 03/11 - 03/18 (231)
- ► 03/04 - 03/11 (240)
- ► 02/25 - 03/04 (217)
- ► 02/18 - 02/25 (243)
- ► 02/11 - 02/18 (245)
- ► 02/04 - 02/11 (203)
- ► 01/28 - 02/04 (232)
- ► 01/21 - 01/28 (210)
- ► 01/14 - 01/21 (242)
- ► 01/07 - 01/14 (237)
-
►
2017
(13317)
- ► 12/31 - 01/07 (251)
- ► 12/24 - 12/31 (244)
- ► 12/17 - 12/24 (286)
- ► 12/10 - 12/17 (249)
- ► 12/03 - 12/10 (235)
- ► 11/26 - 12/03 (233)
- ► 11/19 - 11/26 (277)
- ► 11/12 - 11/19 (341)
- ► 11/05 - 11/12 (217)
- ► 10/29 - 11/05 (130)
- ► 10/22 - 10/29 (306)
- ► 10/15 - 10/22 (243)
- ► 10/08 - 10/15 (301)
- ► 10/01 - 10/08 (82)
- ► 09/24 - 10/01 (257)
- ► 09/17 - 09/24 (186)
- ► 09/10 - 09/17 (270)
- ► 09/03 - 09/10 (273)
- ► 08/27 - 09/03 (238)
- ► 08/20 - 08/27 (238)
- ► 08/13 - 08/20 (231)
- ► 08/06 - 08/13 (210)
- ► 07/30 - 08/06 (222)
- ► 07/23 - 07/30 (244)
- ► 07/16 - 07/23 (233)
- ► 07/09 - 07/16 (267)
- ► 07/02 - 07/09 (278)
- ► 06/25 - 07/02 (249)
- ► 06/18 - 06/25 (272)
- ► 06/11 - 06/18 (257)
- ► 06/04 - 06/11 (250)
- ► 05/28 - 06/04 (226)
- ► 05/21 - 05/28 (261)
- ► 05/14 - 05/21 (272)
- ► 05/07 - 05/14 (239)
- ► 04/30 - 05/07 (230)
- ► 04/23 - 04/30 (268)
- ► 04/16 - 04/23 (195)
- ► 04/09 - 04/16 (242)
- ► 04/02 - 04/09 (282)
- ► 03/26 - 04/02 (259)
- ► 03/19 - 03/26 (258)
- ► 03/12 - 03/19 (282)
- ► 03/05 - 03/12 (273)
- ► 02/26 - 03/05 (261)
- ► 02/19 - 02/26 (270)
- ► 02/12 - 02/19 (270)
- ► 02/05 - 02/12 (280)
- ► 01/29 - 02/05 (276)
- ► 01/22 - 01/29 (273)
- ► 01/15 - 01/22 (277)
- ► 01/08 - 01/15 (302)
- ► 01/01 - 01/08 (251)
-
►
2016
(12558)
- ► 12/25 - 01/01 (286)
- ► 12/18 - 12/25 (224)
- ► 12/11 - 12/18 (261)
- ► 12/04 - 12/11 (230)
- ► 11/27 - 12/04 (267)
- ► 11/20 - 11/27 (247)
- ► 11/13 - 11/20 (236)
- ► 11/06 - 11/13 (234)
- ► 10/30 - 11/06 (291)
- ► 10/23 - 10/30 (257)
- ► 10/16 - 10/23 (257)
- ► 10/09 - 10/16 (157)
- ► 10/02 - 10/09 (258)
- ► 09/25 - 10/02 (281)
- ► 09/18 - 09/25 (235)
- ► 09/11 - 09/18 (181)
- ► 09/04 - 09/11 (284)
- ► 08/28 - 09/04 (265)
- ► 08/21 - 08/28 (271)
- ► 08/14 - 08/21 (244)
- ► 08/07 - 08/14 (250)
- ► 07/31 - 08/07 (263)
- ► 07/24 - 07/31 (287)
- ► 07/17 - 07/24 (251)
- ► 07/10 - 07/17 (179)
- ► 07/03 - 07/10 (212)
- ► 06/26 - 07/03 (244)
- ► 06/19 - 06/26 (239)
- ► 06/12 - 06/19 (214)
- ► 06/05 - 06/12 (238)
- ► 05/29 - 06/05 (231)
- ► 05/22 - 05/29 (256)
- ► 05/15 - 05/22 (253)
- ► 05/08 - 05/15 (241)
- ► 05/01 - 05/08 (249)
- ► 04/24 - 05/01 (241)
- ► 04/17 - 04/24 (246)
- ► 04/10 - 04/17 (238)
- ► 04/03 - 04/10 (233)
- ► 03/27 - 04/03 (242)
- ► 03/20 - 03/27 (217)
- ► 03/13 - 03/20 (221)
- ► 03/06 - 03/13 (233)
- ► 02/28 - 03/06 (234)
- ► 02/21 - 02/28 (219)
- ► 02/14 - 02/21 (247)
- ► 02/07 - 02/14 (246)
- ► 01/31 - 02/07 (221)
- ► 01/24 - 01/31 (251)
- ► 01/17 - 01/24 (226)
- ► 01/10 - 01/17 (248)
- ► 01/03 - 01/10 (222)
-
►
2015
(12157)
- ► 12/27 - 01/03 (204)
- ► 12/20 - 12/27 (192)
- ► 12/13 - 12/20 (216)
- ► 12/06 - 12/13 (242)
- ► 11/29 - 12/06 (244)
- ► 11/22 - 11/29 (259)
- ► 11/15 - 11/22 (214)
- ► 11/08 - 11/15 (220)
- ► 11/01 - 11/08 (221)
- ► 10/25 - 11/01 (231)
- ► 10/18 - 10/25 (227)
- ► 10/11 - 10/18 (220)
- ► 10/04 - 10/11 (262)
- ► 09/27 - 10/04 (263)
- ► 09/20 - 09/27 (258)
- ► 09/13 - 09/20 (263)
- ► 09/06 - 09/13 (159)
- ► 08/30 - 09/06 (241)
- ► 08/23 - 08/30 (220)
- ► 08/16 - 08/23 (229)
- ► 08/09 - 08/16 (223)
- ► 08/02 - 08/09 (168)
- ► 07/26 - 08/02 (223)
- ► 07/19 - 07/26 (270)
- ► 07/12 - 07/19 (213)
- ► 07/05 - 07/12 (242)
- ► 06/28 - 07/05 (274)
- ► 06/21 - 06/28 (222)
- ► 06/14 - 06/21 (214)
- ► 06/07 - 06/14 (202)
- ► 05/31 - 06/07 (219)
- ► 05/24 - 05/31 (184)
- ► 05/17 - 05/24 (174)
- ► 05/10 - 05/17 (211)
- ► 05/03 - 05/10 (230)
- ► 04/26 - 05/03 (248)
- ► 04/19 - 04/26 (235)
- ► 04/12 - 04/19 (233)
- ► 04/05 - 04/12 (285)
- ► 03/29 - 04/05 (279)
- ► 03/22 - 03/29 (267)
- ► 03/15 - 03/22 (286)
- ► 03/08 - 03/15 (270)
- ► 03/01 - 03/08 (290)
- ► 02/22 - 03/01 (141)
- ► 02/15 - 02/22 (274)
- ► 02/08 - 02/15 (243)
- ► 02/01 - 02/08 (252)
- ► 01/25 - 02/01 (277)
- ► 01/18 - 01/25 (251)
- ► 01/11 - 01/18 (247)
- ► 01/04 - 01/11 (225)
-
►
2014
(11993)
- ► 12/28 - 01/04 (245)
- ► 12/21 - 12/28 (237)
- ► 12/14 - 12/21 (255)
- ► 12/07 - 12/14 (266)
- ► 11/30 - 12/07 (265)
- ► 11/23 - 11/30 (255)
- ► 11/16 - 11/23 (230)
- ► 11/09 - 11/16 (185)
- ► 11/02 - 11/09 (256)
- ► 10/26 - 11/02 (282)
- ► 10/19 - 10/26 (230)
- ► 10/12 - 10/19 (238)
- ► 10/05 - 10/12 (203)
- ► 09/28 - 10/05 (204)
- ► 09/21 - 09/28 (198)
- ► 09/14 - 09/21 (186)
- ► 09/07 - 09/14 (201)
- ► 08/31 - 09/07 (236)
- ► 08/24 - 08/31 (217)
- ► 08/17 - 08/24 (236)
- ► 08/10 - 08/17 (176)
- ► 08/03 - 08/10 (227)
- ► 07/27 - 08/03 (266)
- ► 07/20 - 07/27 (237)
- ► 07/13 - 07/20 (148)
- ► 07/06 - 07/13 (210)
- ► 06/29 - 07/06 (223)
- ► 06/22 - 06/29 (233)
- ► 06/15 - 06/22 (227)
- ► 06/08 - 06/15 (223)
- ► 06/01 - 06/08 (245)
- ► 05/25 - 06/01 (218)
- ► 05/18 - 05/25 (181)
- ► 05/11 - 05/18 (204)
- ► 05/04 - 05/11 (198)
- ► 04/27 - 05/04 (193)
- ► 04/20 - 04/27 (174)
- ► 04/13 - 04/20 (174)
- ► 04/06 - 04/13 (269)
- ► 03/30 - 04/06 (268)
- ► 03/23 - 03/30 (247)
- ► 03/16 - 03/23 (280)
- ► 03/09 - 03/16 (283)
- ► 03/02 - 03/09 (264)
- ► 02/23 - 03/02 (288)
- ► 02/16 - 02/23 (215)
- ► 02/09 - 02/16 (238)
- ► 02/02 - 02/09 (276)
- ► 01/26 - 02/02 (246)
- ► 01/19 - 01/26 (259)
- ► 01/12 - 01/19 (258)
- ► 01/05 - 01/12 (220)
-
►
2013
(12777)
- ► 12/29 - 01/05 (201)
- ► 12/22 - 12/29 (253)
- ► 12/15 - 12/22 (224)
- ► 12/08 - 12/15 (134)
- ► 12/01 - 12/08 (228)
- ► 11/24 - 12/01 (205)
- ► 11/17 - 11/24 (194)
- ► 11/10 - 11/17 (203)
- ► 11/03 - 11/10 (172)
- ► 10/27 - 11/03 (202)
- ► 10/20 - 10/27 (195)
- ► 10/13 - 10/20 (189)
- ► 10/06 - 10/13 (205)
- ► 09/29 - 10/06 (220)
- ► 09/22 - 09/29 (197)
- ► 09/15 - 09/22 (199)
- ► 09/08 - 09/15 (237)
- ► 09/01 - 09/08 (186)
- ► 08/25 - 09/01 (186)
- ► 08/18 - 08/25 (204)
- ► 08/11 - 08/18 (182)
- ► 08/04 - 08/11 (234)
- ► 07/28 - 08/04 (269)
- ► 07/21 - 07/28 (229)
- ► 07/14 - 07/21 (225)
- ► 07/07 - 07/14 (206)
- ► 06/30 - 07/07 (215)
- ► 06/23 - 06/30 (204)
- ► 06/16 - 06/23 (219)
- ► 06/09 - 06/16 (326)
- ► 06/02 - 06/09 (291)
- ► 05/26 - 06/02 (319)
- ► 05/19 - 05/26 (318)
- ► 05/12 - 05/19 (286)
- ► 05/05 - 05/12 (207)
- ► 04/28 - 05/05 (240)
- ► 04/21 - 04/28 (283)
- ► 04/14 - 04/21 (269)
- ► 04/07 - 04/14 (313)
- ► 03/31 - 04/07 (327)
- ► 03/24 - 03/31 (282)
- ► 03/17 - 03/24 (246)
- ► 03/10 - 03/17 (310)
- ► 03/03 - 03/10 (319)
- ► 02/24 - 03/03 (299)
- ► 02/17 - 02/24 (302)
- ► 02/10 - 02/17 (287)
- ► 02/03 - 02/10 (311)
- ► 01/27 - 02/03 (331)
- ► 01/20 - 01/27 (282)
- ► 01/13 - 01/20 (321)
- ► 01/06 - 01/13 (291)
-
►
2012
(15896)
- ► 12/30 - 01/06 (196)
- ► 12/23 - 12/30 (219)
- ► 12/16 - 12/23 (254)
- ► 12/09 - 12/16 (341)
- ► 12/02 - 12/09 (336)
- ► 11/25 - 12/02 (281)
- ► 11/18 - 11/25 (353)
- ► 11/11 - 11/18 (344)
- ► 11/04 - 11/11 (364)
- ► 10/28 - 11/04 (401)
- ► 10/21 - 10/28 (375)
- ► 10/14 - 10/21 (272)
- ► 10/07 - 10/14 (303)
- ► 09/30 - 10/07 (334)
- ► 09/23 - 09/30 (323)
- ► 09/16 - 09/23 (300)
- ► 09/09 - 09/16 (333)
- ► 09/02 - 09/09 (337)
- ► 08/26 - 09/02 (250)
- ► 08/19 - 08/26 (224)
- ► 08/12 - 08/19 (214)
- ► 08/05 - 08/12 (367)
- ► 07/29 - 08/05 (321)
- ► 07/22 - 07/29 (294)
- ► 07/15 - 07/22 (290)
- ► 07/08 - 07/15 (307)
- ► 07/01 - 07/08 (316)
- ► 06/24 - 07/01 (324)
- ► 06/17 - 06/24 (390)
- ► 06/10 - 06/17 (351)
- ► 06/03 - 06/10 (327)
- ► 05/27 - 06/03 (314)
- ► 05/20 - 05/27 (374)
- ► 05/13 - 05/20 (406)
- ► 05/06 - 05/13 (366)
- ► 04/29 - 05/06 (251)
- ► 04/22 - 04/29 (263)
- ► 04/15 - 04/22 (270)
- ► 04/08 - 04/15 (289)
- ► 04/01 - 04/08 (299)
- ► 03/25 - 04/01 (277)
- ► 03/18 - 03/25 (340)
- ► 03/11 - 03/18 (343)
- ► 03/04 - 03/11 (298)
- ► 02/26 - 03/04 (249)
- ► 02/19 - 02/26 (231)
- ► 02/12 - 02/19 (301)
- ► 02/05 - 02/12 (300)
- ► 01/29 - 02/05 (239)
- ► 01/22 - 01/29 (311)
- ► 01/15 - 01/22 (391)
- ► 01/08 - 01/15 (117)
- ► 01/01 - 01/08 (26)
-
▼
2011
(12432)
- ► 12/25 - 01/01 (33)
- ► 12/18 - 12/25 (72)
- ► 12/11 - 12/18 (175)
- ► 12/04 - 12/11 (263)
- ► 11/27 - 12/04 (261)
- ► 11/20 - 11/27 (187)
- ► 11/13 - 11/20 (220)
- ► 11/06 - 11/13 (294)
- ► 10/30 - 11/06 (360)
- ► 10/23 - 10/30 (292)
- ► 10/16 - 10/23 (309)
- ► 10/09 - 10/16 (232)
- ► 10/02 - 10/09 (333)
- ► 09/25 - 10/02 (291)
- ► 09/18 - 09/25 (184)
- ► 09/11 - 09/18 (214)
- ► 09/04 - 09/11 (249)
- ► 08/28 - 09/04 (226)
- ► 08/21 - 08/28 (188)
- ► 08/14 - 08/21 (165)
- ► 08/07 - 08/14 (205)
- ► 07/31 - 08/07 (215)
- ► 07/24 - 07/31 (225)
- ► 07/17 - 07/24 (251)
- ► 07/10 - 07/17 (268)
-
▼
07/03 - 07/10
(286)
- Στο συρτάρι του Πρωθυπουργού η λίστα με τα χρέη τω...
- Ρομαντική βραδιά για το ζεύγος Σαμαρά !
- Μειωμένη έως και 30% η κυκλοφορία στις εθνικές λόγ...
- Υψηλός ο κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο !
- Προσπαθούν να φρενάρουν τον Σαμαρά μέσω… Καραμανλή !!
- Δημοσκόπηση - βόμβα: Το "δεν ξέρω/δεν απαντώ" ξεπε...
- Στοιχεία που σοκάρουν για τους πνιγμούς στην Ελλάδα!!
- Η άγνωστη οικογενειακή ιστορία του Γιώργου Αυτιά
- Συλλήψεις για κλοπή, παράνομη διακίνηση καυσίμων κ...
- Ο επικίνδυνος εθισμός στο πορνό !
- Να δούμε ποιοί θα κατέβουν υποψήφιοι βουλευτές!
- Μεγάλες επιτυχίες της Περιφέρειας Πελοποννήσου και...
- Συγκέντρωση στο Σπαθοβούνι την Κυριακή 10/7 στις 1...
- ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ - 12χρονη διαρρήκτης κατά συρροή!
- Οι γυναίκες είναι επίσημα πιο επικίνδυνες οδηγοί !
- ΤΡΑΓΙΚΟ -Πέθανε μια ημέρα πριν πάρει το πτυχίο του !
- Θα πληρώσεις 140€ παραπάνω επειδή είσαι Έλληνας!
- Το K.Y. Αρεόπολης διασυνδέεται με την ιατρική σχολ...
- 1,5 τρισ. κυβικά μέτρα φυσικού αερίου " κρύβονται"...
- ΤΙ ΜΑΣ ΚΡΥΒΟΥΝ - Άγνωστα αντικείμενα πλησιάζουν τ...
- ΣΟΚ - Σεξουαλική παρενόχληση στο Γ΄ ΣΩΜΑ ΣΤΡΑΤΟΥ !!
- Με το « τσιγαρόσημο » πάει …περίπατο ο Αντικαπνιστ...
- Σύγκλιση μισθών δημόσιου με ιδιωτικό τομέα !
- ΓΙΑΤΙ ΣΙΩΠΑΤΕ Κε Μαλαπάνη ;
- Μεγάλη επιτυχία της ΕΛΑΣ με 46 συλλήψεις και δικο...
- Ανάδειξη της γαστρονομικής παράδοσης της Μεσσηνίας
- ΞΕΦΥΓΑΜΕ -….Παπάς ζητούσε 1000 ευρώ... για να μνη...
- Νέα λίστα συμβεβλημένων γιατρών ανάρτησε το ΙΚΑ
- «Ενδείξεις υποβάθμισης» των ΤΕΙ βλέπουν οι πρόεδρο...
- Αύξηση επενδύσεων 32% το 2010 στις ΑΠΕ
- Την Δευτέρα οι πρώτες διώξεις για τα στημένα
- Οκτώ ενδείξεις πως ο άντρας σας είναι gay !!
- Εγκαινιάστηκε το ΕΚΑΒ Φιλιατρών !
- Μπλόκαραν οι οικοδομικές άδειες σ' όλη την Αρκαδία
- Έρχεται το πρώτο κύμα καύσωνα !!
- Ο Τύπος της Μεσσηνίας της 9 -7 - 2011 !
- Σήκωσαν τις μπάρες στα διόδια Σπαθοβουνίου !
- BBC: Ποιος θα πτωχεύσει πρώτα; Ελλάδα ή ΗΠΑ;
- ΕΙΧΕ ΑΓΙΟ - Έπεσε από γκρεμό 150 μέτρων και σώθηκε!
- ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ: Πότε θα έρθει η γ@@@@νη άρση της μον...
- ΣΟΚ: Τραγικός θάνατος 2 χρονου - Έλυσε το χειρόφρε...
- Καταρρέει η διαφημιστική αγορά - Πληρώνουν λένε ...
- Τσιγάρα μόνο… στα φαρμακεία και με συνταγή γιατρού !
- Μπαμπάς ο Δ. Κόκοτας
- Έρχονται εκατοντάδες προσλήψεις στον Δήμο Καλαμάτας !
- Συνεργασία για την ανάδειξη της Πύλου !
- Ο Δήμος Πύλου –Νέστορος δείχνει το κοινωνικό του π...
- Προσπαθούν να σώσουν το πλατάνι της οδού Κρήτης στ...
- Βρέθηκε νεκρή η μητέρα τους κάτω από το σπίτι τους !!
- Χάκερς «χτύπησαν» την σελίδα της Βουλής !!
- Ο Πρώτος Καύσωνας πρό των πυλών !
- Ο Κ. Σκανδαλίδης για το νοθευμένο ελαιόλαδο ΠΟΠ Κα...
- 24χρονος έπαθε έμφραγμα και πέθανε λίγο πριν παντρ...
- Οι ληστές με την Βαριοπουλα κτύπησαν την Alpha Ban...
- Ένα διαφορετικό «Ηλιοβασίλεμα» στο Costa Navarino...
- Ερώτηση Νάντιας για τις καταστροφές από περονόσπορο
- ΑΤΙΜΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ – Πόσα παίρνει η Μενεγάκη τον Μήνα ;
- Οι αγέλες με τα βουβάλια και οι ύαινες!
- ΘΡΗΝΟΣ -Υπέκυψε το 2χρονο αγορακι που πάτησε η μη...
- Κλείδωσε το παιδί της στο αυτοκίνητο και πήγε να δ...
- Βαθειά τομή στις ΕΑΣ !!
- Αλώνισμα στο Ματαράγκα Χατζή !
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Καλαμάτα !
- "ΔΕΝ υπάρχει μονιμότητα στις ΔΕΚΟ"- ΔΕΝ μειώνονται...
- Τέλος Αυγούστου έρχεται η πετρελαιοκίνηση σε Αθήνα...
- Η Μεγαλόπολη ζητά σύνδεση με την Ε.Ο Καλαμάτας –Τ...
- Η κρίση φέρνει αυτοκτονίες σε Ελλάδα και Ιρλανδία !
- Ανοικτά στη Μάνη τα καταστήματα Κυριακές και αργίε...
- Εγκρίθηκε από το ΚΑΣ το έργο "Λιμένας Γυθείου" !!
- 150 θέσεις εργασίας στο Ινστιτούτο Νεολαίας !!
- Η «Κρυφή ατζέντα » της κας Διαμαντοπούλου σύμφωνα ...
- Μεγάλη προβολή από τον ΑΝΤ1 της Φοινικούντας σήμε...
- Aλόη Vera - Το φυτό που θεραπεύει !!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ κομπίνα αλλοδαπών στην Κρήτη !!
- GOLDEN εργαζόμενοι στα ΕΛΠΕ : Κράτησαν τους 17,8 μ...
- Πατέρας Παίσιος – Έφθασε η ώρα !
- «Τα μεσημεριανά είναι ένα «πρόστυχο» τηλεοπτικό πρ...
- Τρίμηνη εκεχειρία ταξιτζήδων - κυβέρνησης
- Μέσα στον Ιούλιο η επιστροφή φόρου στους αγρότες !!
- Ο Τύπος της Μεσσηνίας της 8 -7 - 2011 !
- Χρύσπα: Mε ποιο τρόπο την παρενόχλησαν σεξουαλικά !!
- Θανατηφόρο τροχαίο στον Ασωπό Λακωνίας
- Ισχυρός σεισμός στην Μεσόγειο
- Amber Alert για 17χρονη !!
- Τέλος του χρόνου το Παραδείσια – Τσακώνα!!
- ΒΓΗΚΕ ΤΟ ΠΟΡΙΣΜΑ για τον θάνατο του Μοντέλου !
- ΠΑΣΟΚ: Βγήκε παγανιά... και ζητάει συνδρομές !!
- Θρίλερ με την Νικολούλη- Γιατί δεν θα βγει αύριο τ...
- Ν. ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ για... bloggers: …..“Μαλάκες!”
- Επεκτείνεται η Ελεγχόμενη Στάθμευση στην Καλαμάτα !
- Θα ξεραθεί το πλατάνι της οδού Κρήτης στην Καλαμά...
- KYA - Οροι και προϋποθέσεις χορήγησης αδειών για υ...
- Υποχρέωση των Δήμων να απομακρύνουν εγκαταλελειμμέ...
- Συλλυπητήρια Αντ. Σαμαρά για το θάνατο του Αριστομ...
- Ερώτηση Νάντιας για το μέλλον του Νοσοκομείου Κυπα...
- Οδ.Βουδούρης - Όλοι μαζί για το Νοσοκομείο της Κυπ...
- Δημοψήφισμα για τον αριθμό των βουλευτών ;
- Στάθης Ψάλτης: «Βρίσκομαι σε οικονομικό αδιέξοδο» !!
- Πατέρας ασθενούς ξυλοκόπησε άγρια γιατρό!
- Πανεπιστήμια και ….Τσίπρας !
- ► 06/26 - 07/03 (266)
- ► 06/19 - 06/26 (268)
- ► 06/12 - 06/19 (274)
- ► 06/05 - 06/12 (240)
- ► 05/29 - 06/05 (290)
- ► 05/22 - 05/29 (280)
- ► 05/15 - 05/22 (300)
- ► 05/08 - 05/15 (205)
- ► 05/01 - 05/08 (289)
- ► 04/24 - 05/01 (253)
- ► 04/17 - 04/24 (286)
- ► 04/10 - 04/17 (175)
- ► 04/03 - 04/10 (287)
- ► 03/27 - 04/03 (264)
- ► 03/20 - 03/27 (290)
- ► 03/13 - 03/20 (270)
- ► 03/06 - 03/13 (240)
- ► 02/27 - 03/06 (257)
- ► 02/20 - 02/27 (235)
- ► 02/13 - 02/20 (229)
- ► 02/06 - 02/13 (246)
- ► 01/30 - 02/06 (238)
- ► 01/23 - 01/30 (224)
- ► 01/16 - 01/23 (221)
- ► 01/09 - 01/16 (169)
- ► 01/02 - 01/09 (138)
-
►
2010
(7155)
- ► 12/26 - 01/02 (189)
- ► 12/19 - 12/26 (204)
- ► 12/12 - 12/19 (161)
- ► 12/05 - 12/12 (178)
- ► 11/28 - 12/05 (169)
- ► 11/21 - 11/28 (198)
- ► 11/14 - 11/21 (188)
- ► 11/07 - 11/14 (141)
- ► 10/31 - 11/07 (173)
- ► 10/24 - 10/31 (166)
- ► 10/17 - 10/24 (159)
- ► 10/10 - 10/17 (184)
- ► 10/03 - 10/10 (134)
- ► 09/26 - 10/03 (155)
- ► 09/19 - 09/26 (146)
- ► 09/12 - 09/19 (157)
- ► 09/05 - 09/12 (135)
- ► 08/29 - 09/05 (154)
- ► 08/22 - 08/29 (133)
- ► 08/15 - 08/22 (137)
- ► 08/08 - 08/15 (151)
- ► 08/01 - 08/08 (34)
- ► 07/25 - 08/01 (137)
- ► 07/18 - 07/25 (136)
- ► 07/11 - 07/18 (149)
- ► 07/04 - 07/11 (139)
- ► 06/27 - 07/04 (138)
- ► 06/20 - 06/27 (162)
- ► 06/13 - 06/20 (183)
- ► 06/06 - 06/13 (255)
- ► 05/30 - 06/06 (207)
- ► 05/23 - 05/30 (150)
- ► 05/16 - 05/23 (164)
- ► 05/09 - 05/16 (165)
- ► 05/02 - 05/09 (78)
- ► 04/25 - 05/02 (76)
- ► 04/18 - 04/25 (90)
- ► 04/11 - 04/18 (133)
- ► 04/04 - 04/11 (100)
- ► 03/28 - 04/04 (93)
- ► 03/21 - 03/28 (91)
- ► 03/14 - 03/21 (86)
- ► 03/07 - 03/14 (94)
- ► 02/28 - 03/07 (95)
- ► 02/21 - 02/28 (81)
- ► 02/14 - 02/21 (83)
- ► 02/07 - 02/14 (127)
- ► 01/31 - 02/07 (82)
- ► 01/24 - 01/31 (119)
- ► 01/17 - 01/24 (124)
- ► 01/10 - 01/17 (94)
- ► 01/03 - 01/10 (78)
-
►
2009
(2451)
- ► 12/27 - 01/03 (67)
- ► 12/20 - 12/27 (70)
- ► 12/13 - 12/20 (97)
- ► 12/06 - 12/13 (67)
- ► 11/29 - 12/06 (81)
- ► 11/22 - 11/29 (95)
- ► 11/15 - 11/22 (98)
- ► 11/08 - 11/15 (120)
- ► 11/01 - 11/08 (106)
- ► 10/25 - 11/01 (94)
- ► 10/18 - 10/25 (119)
- ► 10/11 - 10/18 (142)
- ► 10/04 - 10/11 (109)
- ► 09/27 - 10/04 (158)
- ► 09/20 - 09/27 (172)
- ► 09/13 - 09/20 (162)
- ► 09/06 - 09/13 (169)
- ► 08/30 - 09/06 (197)
- ► 08/23 - 08/30 (127)
- ► 08/16 - 08/23 (134)
- ► 08/09 - 08/16 (62)
- ► 07/12 - 07/19 (1)
- ► 06/07 - 06/14 (4)